大好評のリファSカラットですが全身用のリファカラットもおすすめです!

 

私は立ち仕事ということもあり足がむくみやすいので足を中心にコロコロしています。

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毎日続けていたのですが2日間ほど面倒になってお休みしました。

するとなんだか足がだるい、、。

足のリンパが詰まっているような感覚で筋も張っている感じがしました。

 

あまり意識していなかったのですが考えてみたらそう言えば最近リファをやっていない!

とおもったのです!image

 

そして昨日の夜リファをコロコロしてから寝てみました。

 

今日の朝起きたら、、、

足が軽い!!

筋のつっぱりも無くなっていました。

やはり毎日続けていることが大事ですね。

これからは休まず毎日やるようにしようと思います。

ありがとうございました。

 

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スタイリスト 伊藤友美